Accompagnement au Burn out

Un accompagnement issu de ma propre expérience.

En 2019, en pleine évolution professionnelle, je cumulais 3 emplois, 4 enfants, des études, des passions. Je pouvais travailler de 6 heures du matin, jusque parfois 1 heure ou 2 le matin suivant.

Et tout ça en fonçant tête baissée, et en n'écoutant aucun symptôme physique, tel que les pertes de mémoire, les mots qui se mélangeaient au point de ne plus savoir faire une phrase cohérente, un épuisement physique palpable.

Ni les messages subtils, car par exemple, sur une très courte période j'aurais 3 accidents de voiture, dont un assez sérieux.

Les signes étaient là, mais moi je n'écoutais rien, trop obstinée à vouloir poursuivre mes objectifs!

Et puis un jour... le drame.

Je me suis retrouvée paralysée dans mon lit, incapable de bouger le petit doigt, de m'occuper de mes enfants, mon corps m'avait tout simplement abandonné, trahi, j'étais forcée au repos.

De là, a commencé un long combat pour retrouver des forces, et comprendre ce que je venais de vivre.

Aujourd'hui, plus forte que jamais, je vous propose cet accompagnement personnalisé pour reprendre le contrôle de votre vie différemment, comprendre où est votre véritable chemin, votre voie, votre alignement.

Qu'est-ce que je vous propose?

• Un premier rendez-vous de 1h pour comprendre votre parcours et cibler vos besoins, et également vous expliquer comment je fonctionne.
• De vous réaligner à l'entièreté de votre être (âme, corps, conscience).
• Prendre soin de votre corps avec une alimentation adaptée.
• Vous remettre en activités avec des exercices physiques sains et adaptés à vous.
• Apprendre à prendre soin de vous, de prendre du temps de qualité pour vous.
• Reprendre votre vie en main, en découvrant qu'elle est votre mission de vie sur terre.

Vous pouvez y arriver!

Avec toute ma bienveillance,

Amandine.